Natürlich stehen alle von uns angebotenen Trainingseinheiten im Zeichen der Gesundheit. Dennoch möchten wir gezielt auf einige Angebote hinweisen, die sich besonders der gesundheitlichen Stabilisierung des Einzelnen widmen. 

Diese Übungseinheiten richten sich an Menschen mittleren Alters , Senioren oder auch an vom Alltag besonders gestresste Frauen und Männer. 

Wirbelsäulengymnastik

Gabi Dohle

02241/385909

Montags 20-21Uhr30

 

Wirbelsäulengymnastik

 

Bianca Lotz

Mittwochs 16-17 Uhr

Seniorensport männlich

Klaus Brätschkus

02241/388491

Montags 20-21 Uhr30

Sport der Älteren ab 40 männlich

Hans Josef Overkamp

02241383455

Dienstags 20-22 Uhr

Seniorensport Frauen

Gabi Dohle

02241/385909

Donnerstag 16-17Uhr

Seniorensport ein kleiner   Einblick bitte hier klicken