Natürlich stehen alle von uns angebotenen Trainingseinheiten im Zeichen der Gesundheit. Dennoch möchten wir gezielt auf einige Angebote hinweisen, die sich besonders der gesundheitlichen Stabilisierung des Einzelnen widmen.
Diese Übungseinheiten richten sich an Menschen mittleren Alters , Senioren oder auch an vom Alltag besonders gestresste Frauen und Männer.
Senioren, Gesundheitssport
Senioren,
Gesundheitssport
Hans Josef Overkamp
Ansprechpartner „Sport der Älteren ab 40 Jahre“
mail@tusbirk.de
Woche 3
- Mo. 27
- Di. 28
- Mi. 29
- Do. 30
- Fr. 31
- Sa. 1
- So. 2
- Mo. 3
- Di. 4
- Mi. 5
- Do. 6
- Fr. 7
- Sa. 8
- So. 9
- Mo. 10
- Di. 11
- Mi. 12
- Do. 13
- Fr. 14
- Sa. 15
- So. 16
- Mo. 17
- Di. 18
- Mi. 19
- Do. 20
- Fr. 21
- Sa. 22
- So. 23
- Mo. 24
- Di. 25
- Mi. 26
- Do. 27
- Fr. 28
- Sa. 29
- So. 30
-
28Oktober
20:00 - 22:00Sport der Älteren ab 40 Jahre
Lokales Datum: 28 Okt. 2025 |Lokale Zeit: 15:00 - 17:00Sporthalle -
31Oktober15:00 - 16:00
Wirbelsäulengymnastik
Lokales Datum: 31 Okt. 2025 |Lokale Zeit: 10:00 - 11:00Sporthalle -
04November20:00 - 22:00
Sport der Älteren ab 40 Jahre
Lokales Datum: 04 Nov. 2025 |Lokale Zeit: 14:00 - 16:00Sporthalle -
07November15:00 - 16:00
Wirbelsäulengymnastik
Lokales Datum: 07 Nov. 2025 |Lokale Zeit: 09:00 - 10:00Sporthalle -
11November20:00 - 22:00
Sport der Älteren ab 40 Jahre
Lokales Datum: 11 Nov. 2025 |Lokale Zeit: 14:00 - 16:00Sporthalle -
14November15:00 - 16:00
Wirbelsäulengymnastik
Lokales Datum: 14 Nov. 2025 |Lokale Zeit: 09:00 - 10:00Sporthalle -
18November20:00 - 22:00
Sport der Älteren ab 40 Jahre
Lokales Datum: 18 Nov. 2025 |Lokale Zeit: 14:00 - 16:00Sporthalle -
21November15:00 - 16:00
Wirbelsäulengymnastik
Lokales Datum: 21 Nov. 2025 |Lokale Zeit: 09:00 - 10:00Sporthalle -
25November20:00 - 22:00
Sport der Älteren ab 40 Jahre
Lokales Datum: 25 Nov. 2025 |Lokale Zeit: 14:00 - 16:00Sporthalle -
28November15:00 - 16:00
Wirbelsäulengymnastik
Lokales Datum: 28 Nov. 2025 |Lokale Zeit: 09:00 - 10:00Sporthalle